Cara – Cara Aneh Dalam Mengurangi Rasa Sakit Yang Di Derita   Leave a comment

Mengobati rasa sakit tidak
harus selalu
menggunakan obat-
obatan. Sebuah penelitian
terbaru mengungkapkan
ada 7 cara alami yang
aneh namun efektif
mengurangi rasa nyeri.
Seperti yang dikutip dari
prevention, ini dia 7
cara tersebut.

1. Mengeluarkan
Sumpah Serapah

Mengeluarkan kata
sumpah serapah
memang bukan hal yang
baik, tapi jika dilakukan
pada saat yang tepat
justru bermanfaat. Para
ilmuwan dari Keele
University menemukan
bahwa membiarkan
seseorang melontarkan
sumpah serapah bisa
memiliki efek penghilang
rasa sakit yang kuat,
terutama bagi orang yang
tidak biasa melakukannya.
Detak jantung akan
dipercepat ketika
seseorang mengulang
kata-kata makian sehingga
menunjukkan peningkatan
agresi yang akan
menurunkan kelemahan
dari tubuh. Kondisi ini
akan membuat seseorang
lebih toleran terhadap rasa
sakit.

2. Memandangi Foto
Orang yang Dicintai

Ini dibuktikan lewat
sebuah penelitian yang
dilakukan oleh tim peneliti
dari University of
California, Los Angeles
(UCLA) dengan melibatkan
25 wanita. Mereka
mendapatkan rangsangan
panas yang cukup
menyakitkan sekaligus
diperlihatkan foto sebuah
kursi, orang yang tidak
dikenal dan foto kekasih
mereka. Dari tes ini, para
partisipan mengaku rasa
sakit mereka berkurang
ketika memandangi foto
kekasih mereka dibanding
saat melihat foto-foto
lainnya.
“Sudah sejak lama kita
mengetahui bahwa
seorang pasien akan lebih
kuat menghadapi rasa
sakit ketika ditemani
orang-orang terkasih.
Dalam riset ini, kami ingin
membuktikan bahwa
memandang foto orang
yang dicintai juga memiliki
efek yang sama,” ungkap
Naomi Eisenberger,
Asisten Profesor Psikologi
serta Direktur
Laboratorium Ilmu Syaraf
Afektif dan Sosial di UCLA.

3. Berfantasi Seksi

Biarkan pikiran Anda
mengembara pada hal
yang berbau seksi untuk
mengimbangi rasa nyeri.
Dari penelitian yang
dilakukan oleh Johns
Hopkins University,
diketahui bahwa
responden dapat
menahan rasa sakit lebih
banyak dan
kecemasannya berkurang
saat mereka berpikir
sesuatu yang berbau
seksual, jika dibandingkan
dengan responden yang
memikirkan hal lain.
“Fantasi mengalihkan
fokus pikiran tentang rasa
sakit, mengurangi
kelelahan dan membuat
lebih santai,” kata Hamid
Hekmat, PhD, profesor
psikologi di University of
Wisconsin.

4. Bernapas Dalam –
Dalam

Anda termasuk orang
yang takut disuntik? Jika
ya, cobalah untuk
mengambil napas dalam-
dalam ketika jarum suntik
akan masuk ke dalam
tubuh. Wanita yang
melakukan pernafasan
secara perlahan dilaporkan
lebih sedikit merasakan
sakit. Bernapas juga
merupakan suatu distraksi
yang tepat saat
merasakan sakit.

5. Lakukan Meditasi

Sebelum tidur, biasakan
untuk melakukan meditasi
selama beberapa menit
untuk menenangkan
pikiran. Orang yang
bermeditasi secara teratur
memiliki daerah korteks –
bagian otak yang
mempengaruhi
sensitivitas terhadap rasa
sakit– yang lebih tebal,
daripada mereka yang
tidak. Melakukan meditasi
selama beberapa hari
sudah bisa meningkatkan
toleransi pada rasa nyeri.

6. Mencium Aroma
Apel

Tahukah Anda bahwa
sakit kepala bisa dikurangi
dengan mencium aroma
apel? Dalam penelitian
yang dilakukan oleh Smell
& Taste Treatment and
Research Foundation di
Chicago, seseorang yang
merasa pusing dan
mencium aroma apel,
rasa sakit kepalanya
berkurang. Menurut
peneliti, hal ini karena
pengalihan perhatian atau
kemungkinan aroma apel
mengurangi ketegangan
otot di kepala dan leher,
sehingga mengurangi
rasa sakit.

7. Bergaul dengan
Sahabat Anda

Rasa sakit yang terus
menerus, seperti nyeri
punggung bisa jadi lebih
mudah dihadapi dengan
sedikit bantuan dari
teman-teman Anda.
Sebuah penelitian di
Spanyol menemukan
bahwa semakin sering
orang sakit mendapat
perhatian dari teman-
temannya, semakin aktif
pula mereka cari cara
untuk mengatasi sakit
yang dideritanya. Hal ini
membantu mereka
mengatasi rasa nyeri.
Demikian 7 cara aneh dalam mengobati penyakit,moga2 artikel bermanfaat dan ambil yang positif2 nya aja,oke

Sumber Artikel Di atas

ARTIKEL – ARTIKEL SAYA SEBELUMNYA:
1. Striker Terbaik Sepanjang Sejarah
2. Tanaman Yang Suka Makan Daging

DAFTAR LINK:
1. Google
2. Facebook
3. Twitter
4. Yahoo
5. Big
6. Blogger
7. WordPress
8. Getjar
9. Eskimi
10. Sang Deaker’s

Posted 13 Agustus 2011 by Akhmad in Trik, Uncategorized

Tagged with

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: